L'Écologie de Soi

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La prévention ? Oh la, un sujet rasoir...Selon certains ! Mais l'actualité nous pousse à y voir de plus près... Alors, comment donner envie aux gens de prendre soin d'eux et de leur environnement ? Dans ce livre, j'ai choisi de vous emmener avec moi dans ma salle, dans ma bulle, sur un ton léger et facile, voire humoristique, celui de la conversation ! Pour autant, vous devriez apprendre beaucoup de choses pratiques et applicables rapidement. Bien sûr, le grand Léonard de Vinci m'a aidée à trouver l'angle original sous lequel je vous présente ce que j'ai mis vingt six ans à apprendre, comprendre et appliquer moi-même !

« Prendre soin » : à quoi bon ? Oui, on va tous mourir un jour, mais dans quel état ? C'est le coeur du sujet : le fonctionnel et/ou le pathologique ? Allez-y, plongez, vous ne le regretterez pas...

325 pages de comparaison entre l'humain et la planète, une écologie en quinconce. Vingt illustrations et croquis. Des listes de trouvailles récentes et encourageantes. Mes conférences et différents outils à votre disposition. Voilà ce que vous trouverez dans l'Écologie de Soi ! Alors, à bientôt pour une vitalité durable ?!

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Depuis 1999, je pratique à Montréal une ostéopathie spécifique (posture, gestion de l'inflammation et de la douleur chronique, méthode Padovan) en mettant systématiquement au premier plan : la prévention ! Ces différentes techniques pratiquées depuis 22 ans m'ont permis d'élaborer une douzaine de conférences-ateliers totalement en lien avec les douze premiers chapitres du livre, chacun proposant des techniques d'auto-traitements très efficaces !
Plus d’information
ISBN 9782982032101
Auteur, Auteure Claude Echenne
Format 6 x 9
Nombre de pages 328
Date de publication 2021-11
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